Quantcast
Channel: PT-Fia » dagens påminnelse
Browsing all 12 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

DAGENS PÅMINNELSE

Att göra det där lilla extra för sig själv är en bra grej som skapar energi. Det är alldeles för enkelt att bara kliva på i någon slags vardagsstress. Alltid på väg, alltid inom ramarna för ”korrekt”...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

DAGENS PÅMINNELSE

Det är en ny dag som heter måndag. En dag som kan fyllas med vardag, måsten och kanske till och med stress. Ungar ska hämta, listor ska prickas av och livet ska genomföras. Det kan vara mycket. Ibland...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

VECKANS UPPMUNTRAN

Jag strävar efter att ibland släppa en aning på rutinerna och inte alltid vara så ordentlig. Jag är väl medveten om att jag mår allra bäst i min vardag när jag har matlådor förberedda, har några...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

DAGENS PÅMINNELSE

Något som jag tror att många kan bli bättre på är att bli mer generösa mot sig själva. Det är oerhört lätt att snåla in på allt som gäller en själv. Vi unnar oss sällan det finaste, vi sätter ofta...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

DAGENS PÅMINNELSE

Vi känner nog alla igen stunder då vi inte riktigt vet vart vi ska fokusera. Stunder då det känns som att en inte orkar göra något alls. Jag hade flera sådana dagar förra veckan. Huvudet var rätt lamt...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

DAGENS PÅMINNELSE

Allt på en gång. En vecka i de flestas liv bjuder på åtaganden som möten, arbete, skoluppgifter, mer eller mindre jobbiga utmaningar, vardagsdilemman, livspussel, hänsyn till andra människor, mat, laga...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

DAGENS PÅMNINNELSE

Det här med att utgå från sig själv har vi pratat om många gånger. En sådan simpel sak som att säga ”hur mycket måste jag träna” kan med fördel bytas ut till ”hur mycket vill jag träna”. Det är lätt...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

DAGENS PÅMINNELSE

Vi gör så gott vi kan. Vi gör vårt bästa för att leva upp till förväntningar, hinna ta hand om relationer, prestera på jobbet (och numera även på träningen …?) och vi vill alltid bli lite bättre. Göra...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

DAGENS PÅMINNELSE

Det händer att jag vaknar upp helt kraftlös. En del dagar är helt enkelt bara märkta som kraftlösa och trötta. Dessa dagar är inte särskilt spännande och går mest åt till att försöka ta sig igenom utan...

View Article


DAGENS PÅMINNELSE

Hälsa.  Smaka på ordet. Säg det högt för dig själv. Vad tänker du på? Hur definierar du begreppet ”hälsa”? Jag sitter i soffan och har fastnat på Instagram. Ni vet när man scrollar runt och hamnar på...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

DAGENS PÅMINNELSE

Det sägs att de människor som mår bäst är de som känner tacksamhet, vilket på många sätt känns ganska rimligt. De senaste åren har jag övat mig på att aktivt påminna mig om att låta min tacksamhet ta...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

DAGENS PÅMINELSE TILL DIG

Jag tänker att pausen som kommer med jul är ett bra tillfälle att ge sig själv några väl valda ord. Ord som lyfter dig själv, din förmåga och person. Det passar helt enkelt bra att ge sig själv en...

View Article
Browsing all 12 articles
Browse latest View live